Šport

Vyberte si z pestrej ponuky športového vyžitia v našich kúpeľoch.

  • Severská chôdza - nordic walking - chôdza v prírodnom teréne s rôznou obtiažnosťou, pri ktorej chodec využíva pár špeciálnych palíc. Je to moderná, jednoduchá a pritom účinná metóda kondičného tréningu, či prirodzeného uvoľňovacieho cvičenia pohybového aparátu. Je to mimoriadne zdravá aktivita, ktorej sa môže venovať každý bez ohľadu na vek.
    Každú stredu a piatok o 14:00 hod.
    Zobraziť viac informácií »
  • Pilates – Jedná sa o jeden z najúčinnejších cvičebných programov zameraný na rovnomerné vyváženie povrchových a hlbokých svalov ľudského tela. Rozvíja sa pri ňom schopnosť uvedomenia si telesného pohybu, čo má za následok kvalitnejšie precítenie práce jednotlivých svalov. Ide o komplexné cvičenie, ktoré zlepšuje pružnosť svalstva na celom tele a zároveň ho posilňuje. Optimalizuje pohyblivosť kĺbov a chrbtice čím napomáha k zmierneniu bolesti. Odporúča sa aj ako pokračovanie rehabilitačnej liečby. Cvičenie prebieha pod odborným vedením certifikovaných inštruktorov. Pilates sa cvičí v pomalom tempe, veľký dôraz sa kladie na správne dýchanie. Príjemnú atmosféru dopĺňa melodická hudba.
    Každý utorok o 16:00 hod.
    Zobraziť viac informácií »
  • Cvičenie na Fitlopte – Cvičenie vhodné naozaj pre každého, cvičiť môžu aj starší ľudia s nadváhou. Lopta nás núti sedieť rovno, pretože neustále musíme vyrovnávať ťažisko a udržiavať rovný sed. Tým sa aktivujú svaly, ktoré nám pomáhajú udržiavať vzpriamenú polohu tela. Pohupovanie na fitlopte blahodarne pôsobí na platničky, strieda sa ich neustále zaťaženie a odľahčenie. Po úvodnom zahriatí nasleduje posilňovanie rúk, nôh, prsných, chrbtových a brušných svalov. Precvičiť sa dá naozaj celé telo a rytmické cvičenie pri hudbe je veľmi atraktívne, zábavné a motivujúce.
    Každú stredu o 15:30 hod.
    Zobraziť viac informácií »
  • Plávanie a relax v bazéne Grand - celoročne otvorený vonkajší bazén Grand s vodnými atrakciami
  • Plávanie a relax bazén Slovakia - plavecký bazén s relaxačnou zónou.
  • Plávanie a cvičenie v Rehabilitačnom bazéne - súčasťou rehabilitačného bazéna sú vodné bicykle. Sú vhodným doplnkom rehabilitácie bez zaťažovania kĺbov, pri ktorom sa využíva prirodzený odpor vody.
  • Fitness centrum Sina - cvičenie a posilňovanie udržuje človeka v dobrej fyzickej kondícii a tým zlepšuje psychiku a súčasne aj celkové zdravie a vitalitu človeka. Fitness pozostáva z aeróbneho fitnessu, svalového fitnessu a strečingu. Cvičenie je pod dohľadom inštruktora.
    Zobraziť viac informácií »
  • Cvičenie v telocvični Krym - TRX, bosu, fitlopty, stacionárne bicykle, žinenky, malá posilňovacia veža
Nordic walking
Nordic walking
Pilates
Pilates
Cvičenie Fitlopty
Cvičenie Fitlopty
Bazén Grand
Bazén Grand
Bazén Slovakia
Bazén Slovakia
Rehab. bazén
Rehab. bazén
Fitness Sina
Fitness Sina
Telocvičňa Krym
Telocvičňa Krym

Možnosť zapožičania:

  • hracie karty, kroket, petang, bedminton a iné
  • zapožičiavanie bicyklov na recepcii kúpeľného hotela Krym, tel.: +421/32/6516 111, v cene:
    4,- EUR za 1/2 dňa (06:00 hod.-14:00 hod. alebo 14:00 hod.-21:00 hod.)
    6,- EUR za celý deň

Outdoorové fitness centrum v Kúpeľnom parku

Bezbariérové zariadenia sú určené na rekreačné posilňovanie a rehabilitáciu horných a dolných končatín. Vonkajšie fitness stroje sú určené pre všetky vekové kategórie bez ohľadu na fyzickú zdatnosť. 

Kúpeľný park - outdoorové fitness centrum

Kúpeľný park - outdoorové fitness centrum
Kúpeľný park - outdoorové fitness centrum
Kúpeľný park - outdoorové fitness centrum

Ďalšie možnosti športového vyžitia v meste:

  • Tenis – k dispozície je niekoľko tenisových areálov (jeden aj so zimnou prevádzkou)
  • Futbal – ihrisko so živou aj umelou trávou
  • Stolný tenis
  • Bowling
  • Minigolf
  • Požičovňa horských bicyklov
  • Cykloturistika
  • Športový rybolov
  • Letecký a parašutistický šport: v neďalekej Slávnici.
  • Let balónom: len pri priaznivom počasí
  • Jazdectvo: možnosť jazdenia na koňoch a ukážky drezúry plemena Furioso si môžete užiť v žrebčíne Motešice alebo jazdu v štýle country v Omšení...
  • Lyžiarske centrá (Homôlka, Mojtín, Čičmany, Čertov).
  • Možnosti skalolezectva
  • Člnkovanie

Kontakty
Infocentrum v KH PAX
tel.: +421/32/6514 592
Po-Pi, 9:00-16:00 hod.


Šport
Šport
Šport
 
Váš e-mail: 
Trenčianske TepliceTrenčínSlovakia RingVšeobecná zdravotná poisťovňaLe Cheque DejeunerSodexo