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Übungen mit dem Fitball – für einen gesunden Rücken, bessere Balance und eine straffe Figur

März 19, 2026 / 9:30

Eine effektive und äußerst beliebte Form der körperlichen Betätigung unter Aufsicht eines Physiotherapeuten, geeignet für verschiedene Altersgruppen – auch die mittlere und ältere Generation.
Regelmäßige Übungen mit einem Gymnastikball tragen zur ordnungsgemäßen Funktion der gesamten Wirbelsäule sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur bei.

JEDEN DIENSTAG und DONNERSTAG um 9:30 Uhr

Fitnessstudio Krym 1. Stock

Details

Datum:
März 19, 2026
Zeit:
9:30 - 10:30